Новости ›› Рекорды, интересности

Любители много ходить - умнее

25.04.2017 11:00 | просмотров: 570
О полезных свойствах активного образа жизни, особенно в наш век поголовного сидения за компьютерами, уже не раз говорили ученые. Недавно исследователи обнаружили еще одно положительное свойство регулярной ходьбы.

Исследователи из Университета Нью-Мексико Хайленд заявили, что активный образ жизни позитивно влияет не только на сердце и другие мышцы. Оказывается, у любителей длительной ходьбы лучше работает.

Постоянное стимулирование пяток по время ходьбы способствует стимулированию артерий и усиленному притоку крови в головной мозг, что улучшает память и познавательную способность человека. Этот эффект при неспешных прогулках меньше, чем при беге, но лучше, чем при езде на велосипеде, передает EurekAlert!

Авторы работы проанализировали здоровье 12 молодых людей. Добровольцы перемещались с постоянной скоростью около метра в секунду, находясь в строго вертикальном положении. Кровоснабжение головного мозга отслеживалось ультразвуком.

Источник: kp.ua
Поделиться с новостью друзьями
Комментарии
От:
Проверка на человечность. Введите сегодняшнее число без ведущего нуля
Добавить новость
Авторизация
Люди.StudClub
Имя:
Пароль:
Запомнить меня
Сейчас на сайте: 1
Гостей: 1
Сегодня именинники:
z.zem Тётенька Lavazza Крыська zzeM tamirlan4 MABP Kec9 пан Президент Antanta пОчТиАнГеЛ Genius007 valera Vitaliy_____ sulimaele Кулиш Миша vlmarina Elwood666 Julietta

Рекомендуем

1
7
7
4
1
Експерименти з пам’яттю пр
1
9
1
6
9
На бюджет участі Полтавськ
2
0
6
7
6
Анонс. 03.10.2021 - Велопокатень
2
2
0
4
1
17–18.07.2021 велотур «Велосипе
2
3
4
3
7
У Градизьку увічнили пам`ят
2
3
9
2
2
У ПОЛТАВІ ВІДЗНАЧИЛИ 130-РІЧ
2
4
4
3
3
«ВАЖКО БУЛО НАМ ЗБАГНУТИ ФА
2
2
7
8
7
Герої «Лісової пісні» прої
2
3
1
0
9
У Полтаві обрали проєкт пам
2
5
3
4
5
У Полтаві вдруге організув
2
2
9
0
1
«З мрією про Крим»: полтавс
2
3
4
6
6
Полтавці вшанували пам`ять
2
5
3
0
8
Спецпогашення конверта, ур
2
1
9
6
4
Від Леонтовича до Городове
2
1
9
3
6
870 років тому народився кня

RSSКоментарии

18:22 Аноним: 358385586214622
21:18 Аноним: 356037847253194
Copyright © 2005 Бабенко Ю.Г. Все права защищены
При полной или частичной перепечатке материалов гиперссылка на StudClub обязательна
Редакция не несет ответственности за содержание информации, текстов, авторских материалов и пр., присылаемых посетителями сайта.
Перепечатка, копирование или воспроизведение информации, содержащей ссылку на газету "Комсомольская Правда" в Украине", в каком-либо виде запрещена. Перепечатка только с письменного разрешения.
Главная | Реклама на сайте | Контакты
Наши партнеры: